JK Pohyb – Ježíšovo pohybové centrum

Pohybové kurzy
ve světle křesťanské víry

,,Ja promlouvám v jemném vánku, tichém hlasu.”
1. Královská 19, 11-13

JK studio pohybu

První křesťanské studio pohybu v Česku, situované vedle Národního divadla. Nabízí velký i malý zrcadlový sál, šatny a bezbariérový přístup. Lekce probíhají v menších skupinách s důrazem na kvalitu vedení a hlubší přesah do křesťanské spirituality.

FARNOSTI / KOMUNITNÍ CENTRA

Lekce a kurzy probíhají také ve farnostech a komunitních centrech po celé Praze. Díky tomu se můžete zapojit i blízko svého domova/práce. Stačí si vybrat termín a místo, které vám nejlépe vyhovuje.

Online kurzy pohybu

Online kurzy vám pomohou udržovat tělo v jemném, pravidelném pohybu. Krátká videa vás provedou různými tématy, abyste si nejen zacvičili, ale také lépe porozuměli fungování vlastního těla.

o konceptu / o nás

Myšlenka propojení těla a ducha je v křesťanství přítomná od samého počátku. V našich lekcích ji uchopujeme skrze analogii – při cvičení se učíte vnímat 3D mechaniku pohybu svého těla a na závěr každé lekce ji propojujeme s porozuměním ke křesťanské víře.

Poznejte, kdo vás bude pohybem provázet, jaké je naše vzdělání i spirituální směřování – více v sekci „O nás“.

jk studio pohybu

Připravujeme kurzy

Připravujeme pro Vás kurzy na podzim. Pro více informací vyplňte kontaktní formulář viz níže.

podzim 2026

Září–leden

Farnosti / Komunitní centra

aktuální kurz
11. 05.–02. 07. 2026

➤ popis kurzu

Kurz je zaměřený na celé tělo s důrazem na břišní stěnu, pánevní dno, sílu dolní končetiny
Naučit se vnímat hluboké svalové struktury
8 lekcí po 55 minutách
⁠Instruktážní videa po každé lekci vysvětlující probírané téma
Malá skupina 10–20 lidí Max
Individuální podpora přes WhatsApp
Absence: možnost náhrady na jakémkoli jiném kurzu v Praze jiný den/týden

Cena

1840 Kč

pondělí

13:00–13:55 KC Barrandov Senior

15:00–15:55 ČCE Smíchov Senior

16:20–17:15 ČCE Smíchov

17:25–18:20 ČCE Smíchov

19:10–20:05 KC Barrandov

20:15–21:10 KC Barrandov

Úterý

06:30–07:25 KC Háje

07:40–08:35 KC Háje

09:45–10:40 KC Háje Senior

18:15–19:10 KC Hostivař

19:20–20:15 KC Hostivař

středa

07:30–08:25 KC Kobylisy

11:00–11:55 KC Háje Senior

16:00–17:00 KC Háje

17:20–18:15 KC Háje

18:30–19:25 KC Háje

19:40–20:35 KC Háje

čtvrtek

11:00–11:55 KC Háje Senior

15:30–16:25 Nové město

16:30–17:25 Nové město

19:45–20:40 Nové město

Online kurz